29. März bis 03. April 2026
Hochsensibel und kerngesund - Stärken stärken, Grenzen setzen
mit Caroline Stiller und Jana Bickhard-Bottinelli
Kursinhalt:
"Und es kam der Tag, da das Risiko, in der Knospe zu verharren, schmerzlicher wurde als das Risiko, zu blühen." - Anaïs Nin
Etwa 25 Prozent aller Menschen gelten als hochsensibel:
Sie nehmen mit ihren Sinnen mehr wahr als andere, haben oft hohe Ansprüche,
sind so einfühlsam wie verletzbar und können sich schlecht abgrenzen.
Sie übernehmen viel Verantwortung und denken weit - und zuletzt an sich.
Dabei strapazieren sie sich und ihr Nervenkostüm oft bis zum Zusammenbruch oder ziehen sich "unheilbare" Erkrankungen zu. Viele Hochsensible leiden darunter, dass sie "anders" sind - Männer wie Frauen. Ihrer aussergewöhnlichen Stärken sind sie sich selten bewusst.
Den inneren Reichtum und die Intuition als segensreiche Gaben zu entdecken und das Leben an diesem Kompass achtsam neu auszurichten, ist Ziel des Seminars.
Kurselemente:
Vorträge, Austausch, Yoga, Tanz, Gesang, Meditation, Schreiben, Kreativität, kurze Einzelcoachings.
Diese allgemeine Einführung kann im August-Kurs "Hochsensibel in (jeder) Beziehung – Liebenswert EigenSinnig" vertieft werden.
Bitte mitbringen:
Wettertaugliche und Yoga-Kleidung, Stifte, Hausschuhe, Lieblingszeitschriften zum Basteln.
Termin:
Sonntag, 29.03.2026, 18 Uhr bis Freitag, 03.04.2026, 12 Uhr
Leitung:
Caroline Stiller: www.caroline-stiller.de
Jana Bickhard-Bottinelli: www.abc-yoga.com
Kursort:
Benediktushof, Klosterstrasse 10, D-97292 Holzkirchen / Tel +49 9369 98380
Info:
info@abc-yoga.com
02. - 07. August 2026
Hochsensibel in (jeder) Beziehung - Liebenswert EigenSinnig
mit Caroline Stiller und Jana Bickhard-Bottinelli
Inhalt:
siehe oben
Termine:
Sonntag, 02.08.2026, 18 Uhr bis Freitag, 07.08.2026, 13 Uhr
Leitung:
Caroline Stiller: www.caroline-stiller.de
Jana Bickhard-Bottinelli: www.abc-yoga.com
Kursort:
Benediktushof, Klosterstrasse 10, D-97292 Holzkirchen / Tel +49 9369 98380
Info:
info@abc-yoga.com
